Сите објави
Страница 129
Швајцарија е наша
Видеото нема некој посебна потреба за објаснување. Лета Брендон Микесел од Сиетл во Валенштад, Швајцарија.
Не за неактивниот начин на живот
Неактивниот начин на живот во основа е живеачка без или со многу малку физички активности. Седечко-лежечките навики преовладуваат и поврзуваат низа на други исто така пасивни активности, како гледање на ТВ, работа на ком…
Не ги пуштајте жените гладни во шопинг
Неколку нови истажувања и експерименти како и неколку постари ја потврдуваат поврзаноста на гладот со пазарењето на повеќе продукти и намирници отколку што реално ни е потребно, а сега се докажа дека ова не важи само за …
Најслатката утринска зависност
Кафето е првата работа што наутро им доаѓа на ум на милијарди луѓе, што го прави најшироко консумиран психоактивен стимуланс во светот. И токму заради тоа постојат мал милион студии кои ја потврдуваат полезноста од умере…
Портокалов кефир
200 мл кефир 2 портокали 1 лажица мед 1 прстофат ванила 1 прстофат цимет 1. Портокалите се цедат. 2. Сокот се меша со кефирот и медот. 3. На крај се додава ванилата и се наросува цимет. Прочитајте повеќе за кефирот на сл…
Предноста на домашниот терен
За многумина останува загатка колкава е предноста на домашното пред гостинското и колку таа предност е значајна. За оваа проблематика во спортот се направени неколку истражувања кои ја потврдуваат психолошката и физиолош…
Исцеди цитрон за повитка линија
На Калифорнискиот Универзитет се направени испитувања кои покажале дека сокот од цитрони, помага во одржувањето на телесната тежина. Имено механизмот на дејство е спречување на синтезата на масно ткиво од вишокот масноти…
Шаратајм фрирајд
Бразилската капуера на македонски начин
Капуерата е афро-бразилска форма на уметност и културен феномен составен од боречки вештини, игра и танц. Донесена е во Бразил од Ангола во 16-тиот век. Постои круг или ринг, наречен рода. Во кругот се одвива играта сост…
Да се јавне Кобилица – бесценето
Во раните утрински часови во недела на 15.02.2015, група од 18 планинари од различни македонски делови се собраа во селото Бродец откаде што започна зимското искачување на Кобилица. Прогнозата за тој ден уште рано наутро…
Бушавото дете на Челси
Д Стронгест & РУТС БЏЏ со освоени 10 медали на East European BJJ Open 2015
Овој успех е за почит бидејќи 4 натпреварувачи за првпат се натпреваруваа на официјален турнир. Сандра Јанкова освои два сребрени медали, еден во категорија и еден во апсолутна категорија со далеку потежок и поискусен пр…
Деформитети на ‘рбетниот столб
Најголем процент (80%) од сите телесни деформитети се деформитетите на кичмениот столб. Секое отстапување од нормалната физиолошка закривеност на ‘рбетниот столб доведува најчесто до КИФОЗА, СКОЛИОЗА и ЛОРДОЗА. Сколиозат…
Сончев зимски Прв до врв на Свети Трифун
Околу 300 планинари и велосипедисти го посетија Водно и се собраа на врвот на планината со чаша вино симболично да го одбележат денот на светецот на виновата лоза. Убавиот сончев и топол ден како и бројната посетеност од…
Ослободи ја петата – Скијавме телемарк
Илина Арсова заедно со „ТАКТ” беше иницијатор и организатор на настанот „Телемарк (Р)еволуција”, чија главна цел беше промоција на телемарк скијањето во Македонија, нешто што ретко кој имал прилика да го види на нашите п…
Омлет со експандиран ориз
1 јајце 3-4 лажици експандиран ориз 2 лажици масло сол и бибер оригано 1. На врело масло, во мало тефлонско тавче се став оризот и веднаш се промешува 2. Се истура изматено јајце и се пржи 2-3 минути само од едната стран…
Опуштена зимска галичка тура
Излези во природа, влези во авантура!
Видеото промовира седум туристички продукти: велосипедизам, планинарство, параглајдерство, рибарство, културно, природно и кулинарско наследство. Видеото е дел од проектот „Кон алтернативен туризам” што го спроведува Мак…
Спејс Каубојс качени на Баба
Викендашки Тренинг
ги подобрува издржливоста и кондицијата, кои се од суштинско значење за одржување на силен атлетски перформанс. Овој тренинг ја развива способноста на телото да се биде подготвен во разни видови спортови, анаеробни и аер…
Мобилни ама активни
Промоцијата на здравствените и еколошките придобивки од активното патување на работа е основна задача и заложба на сите луѓе и фактори. Физичката активност треба да биде вградена во структурата на секојдневниот живот. Ра…
Лична карта на ловоровиот лист
Ловоровиот лист има славно минато. На кованите грчки пари Аполон е прикажан со венец од ловоров лист, а со ист венец биле китени и главите на римските војсководци бидејќи и во двете култури ова растение е знак за победа,…
Најубавата соларна централа
Некаде во пацификот на францускиот остров Нова Каледонија самата природа си поиграла со својата креативност создавајќи парче вегетација на островот во форма на срце, нешто по што овој остров е познат и уникатен во светот…
Канцеларија Брезовица
Није ти ова ливада па да се гураш, вечерас има да спаваш као беба – рече колегата од меѓустаница и целосно беше во право.