Сите објави
Страница 127
Денот на дрвото во секоја чашка кафе
Во светот на кафе чашите за носење со огромното користење на хартиени чаши се јавува се поголемата потреба од хартија за да се снабдат локалите кои нудат кафе. Тоа значи огромен број на дрвја кои треба да бидат исечени з…
Ирегуларното спиење дебелее?
Добриот сон и оние препорачани 8 часа одигруваат важна улога во многу сфери за оптимално и физиолошко функционирање на телото. Кога организмот добива доволно сон, доаѓа до хормонска стабилност и баланс. Во спротивно, мал…
Подобар свет со повозвишени предмети во училиштата
При нејзиното 7 годишно искуство во школскиот систем и работа со дечиња, Андреа воочила (а и многу други) дека моменталниот пристап има многу фалинки. Почнувајќи од наметнување на контрола и послушност со условување на у…
Нејзиното височество – Хималаја
Мала лавина, голема беља
Тројца другари скијаат фрирајд некаде на швајцарско-француската граница. Расположението е на високо ниво со оглед на убавите услови за скијање на длабок, свежо паднат снег, но набргу на малку пострмен терен ситуацијата о…
Што е полошо – да не си активен или да си со вишок килограми?
Неактивниот начин на живот и носењето на вишок тежина на вашето тело се двете сигурно докажани причинители за скратување на човечкиот живот, но во неодамнешна британска студија се докажува дека немањето на редовна физичк…
Нема оправдувања за успех!
//
Дознајте кога е најдоброто време за конзумирање на веј протеин
Задолжително за сите мераклии на трчањето
Иритацијата и преоптеретувањето ‘рскавичните и под’рскавичните слоеви на чашката поради некоја причина е основа за болниот синдром. Во нормални услови пателата се движи горе-долу без да го допира одредениот канал на долн…
Марио Минчевски реши 7C+ болдер проблем во Прилеп
Марио Минчевски со своите 20 години е еден од посериозните спортско-качувачки таленти на Македонија. Тој доаѓа од Битола, член е на клубот СКК Вертикал Битола и тренира спортско качување веќе 8 години, а последниве некол…
Манифест за децата од Беар Грилс
Главната цел на овој манифест е да се спаси идната генерација од пропаст. Беар Грилс, телевизиска ѕвезда за ултимативно преживување во дивина, сака да ја искористи својата популарност за да ги инспирира и едуцира децата …
Бујрум на сноуборд фиеста во Нижо поле
Jib-Jam натпреварот во Нижеполе е во организација на SSNL – ski & snowboard no limits, група на битолски сноубордери и љубители на зимските спортови кои заедно со скопската Работилница (бајк & борд) и под покровителство …
Рекордот во скок во далечина претставен преку наредени дечиња
Рекордот на Пауел стои веќе 24 години цврсто на тронот затоа што да се прелетаат волку дечиња е навистина инзвонреден потег вреден за спортска историја. Инаку Мајкл Пауел е човекот што го држи и најдолгиот поништен скок …
Маски за лице извадени од фрижидерот
ЗА УМОРНА И ДЕХИДРИРАНА КОЖА Краставицата е одлична за рехидратација на кожата и за освежување. Изблендирајте половина краставица со 1 лажица јогурт. Држете ја маската 10-15 минути и исплакнете со ладна вода. И секако, н…
Сурфрок соло
Првово е снимено некаде на јужната хемисфера. Изведувач е Крис Хау, а тој да ти имал и друга цела песна снимено пред ова солово погоре, замисли.
Македонец прв на планинската трка Авала во Србија
Трката се одржа овој викенд на 1 март на планината Авала блиску до Белград, Србија и истата имаше пропозиции од 16 км со 900 D+. На неа земаа учество 167 натпреварувачи, а ја завршија 89. Поради проблематичната ориентаци…
Цинк – ефикасен сојузник на имунитетот
Цинкот е елемент во организмот кој, иако потребен во мали количини, завршува огромна работа во секојдневните физиолошки процеси. Како катализатор на околу стотина ензимски реакции, метаболни процеси и синтеза на протеини…
Магичната Лешница во лето
Видеото е изработено од PAN продукција во соработка со ПК Љуботен и МЕД (Македонско Еколошко Друштво) а снимано е летото 2014 година во срцето на Шар Планина, Лешница. Матерјалите изобилуваат со прекрасни пејсажи од еден…
Како правилно да се облечете за на планина
1 слој – функционална долна облека , која за време на физичката активност, ја апсорбира потта од телото и брзо ја испушта кон надворешноста. 2 слој – флис јакна , за добра топлотна изолација, која исто така ја пропушта в…
Jablanica Milky
Овојпат специјални гости беа и нашите екстремни Италијани Џорџо Дајдола, првиот човек кој скијал од 8000м во телемарк стил, уште во далечната 1989 година, Матео Гвадањими и Паоло Олиаро победник на првата титула Парис – …
Бетмен на Љуботен
Првиот дел од селото Рогачево му била лесна, ама вториот сегмент му одел тешко, па дури и му се жалел на Робин во одредени моменти по телефон. Горе частел шампањ.
Д Стронгест & РУТС – втор најдобар тим и 20 медали на Ниш Опен 2015
Тимот предводен од Председателот на Федерацијата за БЏЏ, Алексовски Ивица уште една покажа дека е пример за квалитет и тоа како на техничко ниво, така и на кондиционо ниво. Учествуваа борци од нашите најквалитетни БЏЏ кл…
2015та е за Маврово
Годинавa околностите не наведоа да скијаме на Бистра, претоставувам повеќето од вас сте ја посетиле, нас ни беше првпат. Прекрасна планина со добар ски центар. Бидејќи имавме организиран превоз од Скопје, си биравме сонч…
Во ритамот на Дисциплина кичме
Неправилната положба при работа во стоење, или седење или несоодветни параметри и односи на телото кон работните површини најчесто се проследени со болки во слабинскиот дел на кичмата. Отворениот кинетички ланец кои го с…