Флора-фауна
Страница 14
Дали знаете што е Swim-run
Практично „Пливај-Трчај” концептот претставува спортски дериват на дуатлонот и триатлонот кој комбинира пливање и трчање но во малку поотворен и самоодржлив формат. Всушност, тоа претставува спорт на отворено кој може да…
Митот наречен Ironman
Кај нас, а уште повеќе и во странство, сè почесто кога паѓа муабет за триатлон најблиска асоцијација на луѓето им е Ironman или, трката на т.н „железни луѓе”. Изразот е убав, па човек се чувствува како супер-херој, а и с…
Тајната на добивање мускулна маса и топење масти!
Промените во вашето тело додека тренирате
Што се случува со мускулите? За да си набави енергијата потребна за контракција на мускулите, телото се потпира на гликозата – шеќер, која се складира одделно од храната што ја јадеме, во форма на гликоген. Во употреба в…
Роберта сака да промеша во вулканот
Во слободно време таа е и модел кој ја има добиено наградата за „Најсекси женска атлета” од магазинот Mens Fitness, еве, неаме поима зошто…
Запознајте ги тимовите што дадоа сè од себе на Фит Предизвик #2
ТИМ СКАУТИ Името на тимот произлезе од нашиот спонзор Scout Outdoor Shop, инаку ние двајца сме другари што спортуваат цел живот, трчаме маратони, активни сме континуирано. На Фит предизвикот се пријавивме за да го пробам…
Физио-третман на миалгија на вратната мускулатура
Најчесто без особено внимание ги забележуваме првите симптоми како што се : · Ноќно препотување · Премореност · Стрес · Силни болки · Вкочанетост Ненавременото реагирање на првите симптоми по извесен период доведува до н…
Мразот е „виновник” за успех
Во светот на спортот многу е пишувано, истражувано и полемизирано за тоа што е важно а што поважно за да се постигне успех. Многупати се дава голем фокус на тренингот, се со цела да се подобри одредено ниво и да се пости…
За љубителите на powerlifting…
Интензивно мускулно опуштање – инфографик
Време е за босилек
Оваа зачинска билка е вистинско летно освежување за вашите оброци, но и извор на сериозни нутри благодати доколку ја направите дел од секојдневното мени. Моментално пазарите се преплавени со расади од различни типови бос…
Урбан даунхил од Исарот
Нов тренд, пловни тренинзи?
Добро, што е со рекордиве?
Во подвигот наречен Relay for Life одржан во Феирфакс, САД, младиот Ендру Шапиро во еден ден успеа да сруши дури три светски рекорди во подигање на вратило – зборот од кој најчесто ви се темни кога ќе биде изустен од ваш…
Македонија Vs Триатлон
Да не ме сфати никој погрешно и да не ми замери никој, повеќе од сигурно е дека има кај нас далеку покомпетентни луѓе за и околку триатлонот од мене и луѓе чие искуство би значело много повеќе и би имало во тежина од ова…
Чекоров – после полу следи цел маратон преку јаже
Познат како долгогодишен маратонец и човек кој зад себе има и повеќе важни ултрамаратонски остварувања, Александар Чекоров од пред некое време се ориентираше на една интересна дисциплина – трчање на поголемите атлетски д…
Скопски Маратон на Страва
Страва е мобилна апликација која спаѓа во групата на следачи на вашата физичка активност, а во нивните проекти од лабараторијата е и таканаречениот „флајбај” што подразбира мапирање на сите оние фаци кои поминале една ис…
Што се случува со вашето тело на маратон
Искрич, СНР, Скопски и Алгасан
„Карпата” да те научи на дисциплина
Двејн Џонсон е веќе добро познат холивудски актер, борач и одличен мотиватор кога станува збор за здравиот и квалитетен начин на живот кој во својот најтазе проект искочи со мобилната апликација The Rock Clock – во прево…
Топташ на Селечка
Како што беше нагласено од страна на организаторот, овој натпревар иако имаше натпреварувачки карактер најмногу беше организиран за дружба и ширење на овој спорт на територијата на Прилеп. Резултати
Даунхил од женска перспектива
Водно, 2016 Не има: Јас (Доми), Стефан и Иван Музика: Damu The Fudgemunk “You can be all that you wish and desire to be. Take the challenge and pursue your most cherished dreams”
Баланс(а) над Маркови Кули – реклама
Фотографија од тој период – По „жица” на Трескавец
Сер Банистер – Еверест на тартанот
Филмот e достапен за нарачка како ДВД или може да се гледа на разните сервиси како iTunes и Google Play. Додека сме тука, читајте за рекордната сума која ја достигнаа спринтерките на Сер Роџер, но и за прашањето – ЗОШТО …