Сите објави
Страница 211
Интересни вежби за координација со Горазд Србљак
Мотивациски клип на ФК Металург Скопје
Зимска подготовка 2011 на ФК Металург Скопје
Маратонот кој произведуваше електрична енергија
На парискиот маратон оваа година, беше поставена електрична фарма од 176 гумени панели Pavegen на финиш линијата од стазата кои ги конвертираа последните уморни маратонски чекори во електрична енергија. Иновацијата е на …
Ѓутуре мапа на Еверест
10 Совети за гледачите на Скопскиот маратон
10ти мај – денот кога првиот Mакедонец стапна на врвот од светот
Искачувањето е направено од јужната страна на Еверест заедно со словенечкиот алпинист Виктор Грошељ, хрватскиот алпинист Стипе Божиќ и шерпасите Сонам и Аџива. Во експедицијата учествуваа уште и македонскиот алпинист Бор…
Штица (plank) – длабок ефект без мрдање
Доколку вашата мускулатура на трупот е генерално слаба а вие мотивирано започнете некаков агресивен програм за стомачната мускулатура со најразлични стомачни потисоци без правилна техника на изведување многу веројатно е …
Емотивни состојби во спортските активности
Од исклучително значење е влијанието на менталните процеси врз модулирањето на емотивните состојби. Емоциите се карактеристика на секоја личност, не следат низ целиот живот, специфични се по модалитетот и интензитетот, а…
Ароматично сирење во тегла
1-1,5кг сирење (може било какво, а тука е со зрело биено) 1л маслиново масло 2 гранчиња рузмарин (едното се сецка, а другото може и со цвет) 2-3 ливчиња дафинов лист (ние ставивме свеж) 4-5 лути пиперчиња 1 лажичка буков…
BigFoot, прв тренинг (галерија)
Видеото од првиот тренинг може да го погледнете тука
BigFoot – тренинг во природа
Bigfoot е новоформирана група која организира одржување на тренинг сесии под отворено небо. Предводена е од Огнен Бражански и Костадин Јакимовски и во содржината таа инкорпорира блага доза на планинарење и функционален т…
Скопски Маратон со учесници од сите континенти
„Среќни сме што конечно Скопски Маратон ја постигна својата цел да биде светски и да има учесници од сите континенти, поточно од 36 земји. Очекуваме вистински спортски настан кој го градиме како спортски македонски бренд…
Хранлива каша за најмладите
1 морков 250г спанаќ 1 шолја органски интегрален ориз 1/2 шолја киноа неколку китчиња карфиол 1 младо, но поголемо лукче 1 парченце крупна морска сол (и не мора) екстра вирџин маслиново масло кари Подготовка 1. Оризот се…
Фудбалски класици – Сер Алекс Фергусон
Бебето сурфер
Младо зелче во веге комбинација
1 млада зелка 1 колема кромидка (стара) 3-4 моркови 1 младо лукче 200г шери доматчиња (или 2 средни домати) неколку гранчиња целер 2дл вода морска сол, бибер маслиново масло Подготовка 1. Зелчето се сече на 1/4 -ки, кром…
Позајмен кајак, 57 метарски водопад и еден мексиканец
Снукер и еден џентлменски пардон
Рони го личи на годините и петтата титула Џуд го сецнаа, а тамам нанишани
До каде е велосипедската ренесанса?
Овој април, Copenhagenize Design Co. го објави овогодинашниот извештајот за светските градови каде е најдобро да си велосипедист. Извештајот за 2011 година наиде на позитивни реакции бидејќи им послужи на светските метро…
Мачкан доручек
1-2 јајца од препелица 2-3 кришки домашен леб 1/2 авокадо 2-3 шери домати песто од маслинки кари малку маслиново масло Подготовка 1. Сечете кришки, ги мачкате со авокадо, а потоа ги додавате и останатите состојки. 2. Јај…
Spring freestyle
camera editing : Goran Kuzmanovski
Параглајдинг на Галичица
Различниот професор по физичко
Коби Џакобус е професор по физичко во американски колеџ и никогаш во неговата професорска кариера тој не натерал некоја група на деца или поединец да вежба, трча или што и да е без тоа и самиот тој да не го направи. За д…