Сите објави
Страница 210

Околу лонгбордите (филм)

Здрави совети за здрави колена
Бидејќи не најдоа светските учени еликсир за да се подмладуваме, она што ни остана е да најдеме начин да го забавиме овој неизбежен процес на стареење и да превенираме се што може да се превенира за да имаме поудобен и п…

Веге тавче со коприви
600г зеленчук (КОПРИВА/неколку раце, компир, ориз, морков, млади кромидчиња, млад лук) вода крупна морска сол бибер по желба кашкавал или сирење (количина по потреба) 1 јајце кисело млеко, павлака или јогурт како прилог …

Чифт витални факти
– Витамин е органска компонента потребна како нутрициенс во многу мали количини за одреден организам – Зборот „аскорбинска” од аскорбинска киселина (генеричкото име на витаминот Ц) значи „без скорбут” – Терминот витамин …

Ти вежбај за сијалиците да горат
Куќата JF-Kit дизајнирана од шпанската дизајн фирма Elii е експеримент на полето „домашен фитнес“ каде што иронично е претставена можната иднина на граѓаните каде за пополнување на нивните дневни енергетски потреби би тр…

Витамини, наједноставно досега
Vitamin Deficiency and Your Body – An infographic by the team at MedixSelect

Некои деца се родени за вода

По повод националниот месец на точакот – мај
Инаку видеото е всушност реклама за гуми за точак ама делува прилично инспирационо и кул. Честит месец на точакот

Пливање од поинаков агол со Наташа Мешковска
Пливањето е спорт кој се одвива во специфична средина. Постојат четири пливачки техники: краул, грбно, градно и пеперутка (делфин). Ова е базичен спорт и секој човек треба да го применува. Toa е единствен спорт во кој е …

30 секунди – како треба да трчаш

Чорба од коприви
500г свежи коприви 1-2 лажици прашно 2 рендани моркови 1 млад кромид прстофат крупна морска сол бибер по желба маслоново масло кисело млеко, павлака или кефир (кој како си сака) вода Пoдготовка 1. Се берат врвовите на ко…

Вашето куче, причина за повеќе согорени калории
А за оние кој веќе имаат, нека биде дополнителна причина како заедно со своите миленици редовно да тренираат и да се одржат во добра форма низ текот на целата година. Значи, кога веќе имате амиго за рекреација, трчање и …

Најдобри пијалоци за децата спортисти
Од постоечките статии кои ја обработуваат оваа тема, повеќето се насочени кон тоа како децата спортисти треба да внесуваат повеќе течности за да не дехидрираат, што е нормално, но уште поважно е што пијалоците кои тие ги…

За што мумљаше градоначалникот?

Врти – сучи, пак лош фаст фуд
Фаст фуд исхраната веќе станува убиквитарна во исхраната на Американците. 25% од популацијата јаде фаст фуд повеќе од два пати неделно. Истражувачите во студијата за American Journal of Preventive Medicine во периодот од…

Неодолив маркетинг пред теретана

Длабоко навлезени

Додатоци за пролетни салатки
* Масло со рузмарин 1 гранче пресен рузмарин 1л маслиново масло * Оцет со рузмарин 1 гранче рузмарин 1л јаболков оцет 1 лажица сол 1-3 чешниња лук неколку сецкани суви пиперчиња (најдобро лути) Подготовка 1. Масло со руз…

Скопје, џез и убав маратон (загревање за утре)
Фотки може да погледнете тука , еве кој беа победниците , а за детални резултати од сите учесници ќе најдете на официјалната веб страна .

Кенијците повторно победници
Првото место кај мажите го освои Biwot Wychiffe Kipkorir од Кенија, а кај жените Кipruto Caroline Jemeli исто така од Кенија. Македонското државно првенство го освои Ристе Лазаров додека пак од жените Весна Кираџиева. На…

Скопскиот маратон 2013 низ фотографии

Фудбал на три голчиња
Типчето кое прв ги постила основите во 1960 година и додава “димензија” плус на веќе постоечкото е данецот Асгар Jорн кој во тоа време е дел од Situationist International , интернационално радикална организација со револ…

Какви тела ваја спортот (М)

Какви тела ваја спортот (Ж)