Сите објави
Страница 114
Ароматична векна
1 векна стар леб 50 грами кашкавал 50 мл маслиново масло 4-5 чешниња лук босилек магдонос бибер буковец по желба 1. Векната леб се засекува на парчиња, но не до крај. 2. Во подлабок сад се мешаат маслото, истолченото лук…
Како таа движи
Натали Башоска е оригинал пештанка, но последнава година таа беше на своите студии по кинематографија во Њујорк. Моментално таа е назад во нејзиното родно мало место, а вториот сегмент од проектот A Day In The Life кој е…
Решен „лавиринтот” во Јелашничка клисура и две ПРВИ места за TREX
Како дел од препреките за почеток беше навистина доцниот старт закажан во 11ч, а фактички случен во 11:33 кога сонцето веќе најубаво печеше, понатаму трчање по карпи со сигурносни јажиња, трчање околу 1 километар по река…
9ти во Европа
За сите што се радуваме кога ќе дадеме тројка
Значи има еден тон вакви клипови на интернет каде некои дечки прават мал милион глупости со баскет, фризби, даваат кошеви со врзани очи и слично, ама овој е тазе, и овој е рекорд. Се работи за постигнат кош од највисока …
#82врва
Ули Штек познат како „Швајцарската Машина” т.е. човекот кој има направено една сериозна листа на светски алпинистички подвизи заедно со младиот Германец Михаел Волебен кој иако роден 1990-тата година зад него има огромно…
Прв танцов семинар за Кизомба
https://youtu.be/O-NrYq5w_AA width:635 Причината за нејзиното брзо распространувње е ритамот на Кизомба музиката и начинот на танцување. Кизомбата е едноставен танц кој може секој да го практикува. Се игра во пар, а за д…
Ладна кригла пиво и Шопска салата на врв планина
14 Јуни – ден исполнет со позитивна енергија
Фитнес Клубот Енерџи од Прилеп повторно се претстави во одлично светло на тениското игралиште на градскиот базен во Прилеп на традиционалниот настан Energy Day кој минатата година беше одржан на камената бина во центарот…
Сродни души втурнати во авантури
https://youtu.be/uOHDkIxyu2A width:635 Овие две млади и заљубени гулапчиња, Џеј и Алексис, кои се доживуваат меѓусебно како сродни души го исполнуваат времето со многу активности што дополнително ги зближуваат, ги одржув…
Манирите во најчистиот град
Изедете го заштитниот фактор
Изгорениците од сонце, на почеток се манифестираат како црвенило кое по една две непреспиени ноќи и неколку ладни тушеви проаѓа, но на долги стази може да дојде до појава на рак на кожа. Заштитниот фактор спречува пенетр…
Се сврте маратонското тркало во Маврово
Супер организација и многу многу насмевки. Честитки до победниците, и до следниот Маврово МТБ викенд пуштајте си го видеово за да држи влага во очи. П.С. еве што се случуваше на 13ти
Се одржа првото издание на Momata Rock Trail
Вчера, 14 јуни, за прв пат, на Селечка Планина се одржа Momata Rock Trail во организација на ЗАПС „Единак”, ТРЕКС и ПСД „Макпетрол”. Патеката беше со должина од 17 км, вкупна висинска разлика од 1050 м, одлично маркирана…
SUP и Windsurf на Калиманско езеро (видео)
Настанот опфати информативно-едукативна презентација од страна на инструкторот Зоран Станковски за водените спортови, нивните карактеристики, можностите и бенефитот за физичкото и ментално здравје на луѓето, презентација…
Играњето е една од најважните работи за детето!
Тоа не треба да биде награда или казна, што зависи од послушност на детето ниту на играта треба да се гледа само како како забава. Таа има незаменлива улога во предучилишно образование за севкупниот развој на личноста на…
Неа Пори подготвителен камп на Ракометното школо Андријана Будимир
Школото е сместено во Хотел кој располага со две ракометни игралишта на песок и едно на бетонска површина. Во хотелскиот комплекс се наоѓаат и екипите на Партизан Белград и Железничар од Ниш. На кампот се присутни генера…
Втор бронзен медал за Македонија во Баку
Втор бронзен медал за Македонија! Мартин Несторовски го освои бронзениот медал откако во борбата за трето место убедливо го совлада Слободан Битевиќ (Србија). Браво Мартин! Силно веруваше во себе и го освои бронзениот ме…
Банана сендвич
1 банана 4 лажици таан 4 лажици мед семки од тиква цимет маслиново масло лепче од интегрално брашо 1. Бананата се сече на тркалца со дебелина од 1 цм и се пржи на врело масло 1-2 минути. 2. Лепчето се мачка со таан, па с…
Трпезата после тренинг е подеднакво важна како и тренингот
Занемарувањето на пост тренажниот период и несоодветната рекуперација го зголемуваат ризикот од повреди, а да не зборуваме за тоа дека дел од потта и енергијата што макотрпно ја вложувате паѓа во вода. Истегнувањето е за…
Американски дечиња пробуваат странски појадоци
Геологија на Шар Планина
ГЕОЛОГИЈА Шар Планина се наоѓа во крајниот северозападен дел на Република Македонија и претставува една од највисоките планини, а според површина и една од најголемите планини на Балканот. Геолошки состав: Според геолошк…
Еко државата на Хималаите
Во време на исчезнување на биолошката разновидност, загадувања на воздухот, почвата, водата и уште што не низ планетава, еколошките достигнувања на државата Бутан се како бајка за свесните луѓе насекаде низ светот. Повеќ…
Затоа што сите ние сме специјални
Во 1962 година во САД, Евнис Кенеди Шривер (сестра на Џон Ф. Кенеди) за првпат го формира кампот Шривер, еднодневен настан кадешто со спорт се вклучени сите деца со некакви интелектуални попречувања од околината. Таа го …