Сите објави
Страница 116
Можете ли со сопствена енергија да испечете лепче?
Светски познатиот германски велосипедист во кружни патеки Роберт Форстеман, кој воедно поседува едни од најмоќните нозе на светот беше викнат да се покаже како би се справил со предизвикот. Напојувањето на тостерот е пов…
Чорба ала инфузија
2 моркови 1 тиквичка 2 компири 2-3 цветови брокула 2 лажици семки од сончоглед 3 лажици просо 1 лажица ленено семе прстофат куркума маслиново масло сол и бибер според вкус 1. Најпрво се засукуваат ракавите и се активира …
SUUNTO CORE – Часовник кој треба да се поседува
Suunto Core е прецизен мулти-функционалeн паметен часовник идеален не само за планинарење, туку и за секакви надворешни активности. Постои листа на основните елементи, кои сите планинари мора да носат како компас, топла …
Со заеднички сили до медал во Баку
Тие, заедно со своите спаринг – партнери Тодор Ристески, Ненад Келебиќ, Симон Антиќ и Берат Јакупи се на заеднички подготoвки во Охрид, кои започнаа на 28 Мај и ќе траат до 6 Јуни 2015 година. Подготовките ги води селект…
Трансверзалец ја маркира големата „Западна Македонска Трансверзала”
Во повеќе работни акции членовите на друштвото целосно ја поминаа, измаркираа и расчистија последната третина од трансверзалата на потегот од Лера – Маврово – Галичник – Селце и Тресонче – Лазарополе – Гари до Бабин Срт …
Опули се со „Момата”
На 14 јуни оваа година во организација на ЗАПС „Единак”, TREX и ПСД „Макпетрол” на падините на Селечка планина за првпат ќе се организира трката во планинско трчање Момата Рок Треил (Momata Rock Trail) во која учесниците…
Штракај и бери!
Станува збор за алатка за пребарување која врз онова на слика, преку вашиот смартфон ви дава повратна информација за соодветното растение. Во позадина располага со огромна дата база и е одлична за сите кои уживаат во при…
Нитро што?
За што поточно станува збор? Нитро оксидот или често ќе го сретнете со кратенката (NO) е сигнална молекула и еден од најмоќните вазодилататори . Вушност (NO) предизвикува проширување на крвните садови, засилен проток на …
Финале на куп на Македонија за Сениори и Сениорки 2015
Учество земаа преку 200 атлетичари од 15тина атлетски клубови од Македонија . Може да се каже дека ова беше еден од клучните натпревари за проверување на формата на Атрлетичарите за престојните Европски Игри во Баку, кои…
И јас бев во Мариово
Мариово Офф-роуд 2015 from karas4training.com on Vimeo . Како што кажуваат селектираните записи во малата тенка скрипта која Марио Шаревски ја изготви токму за овој убав настан, едно од најпрочуените преданија за името н…
Наши претставници на меѓународен семинар за кондициска подготовка во фудбалот
Оваа асоцијација е оформена во февруари 2006 година и нејзината цел е да ја подобри професионалната работа на тренерите за физичката подготовка во спортот. На семинарите се изложуваат искуства и информации од најновите и…
Бронза со златен сјај
На одржаното балканско прванство за деца 29-31 мај 2015 во Херцег Нови – Црна Гора, Абдурахим Идризи од К.К. Форца во дисциплината КАТИ во многу силна конкуренција се закити со бронзен медал. Во оваа категорија учествува…
Родители, децата ви боледуваат од недостаток на природа!
А докажано е дека недостигот на природа предизвикува: недостаток на концентрација во учењето, децата немаат самостојност, оскудни се во комуникацијата. Сето тоа предизвикува физички недостатоци, лошо држење на телото, ра…
Започна тренерскиот курс за УЕФА Б Диплома
На 31 мај, 2015 г, во Спортскиот комплекс на Хотел Истатов започна првиот дел курсот за добивање на УЕФА Б тренерска диплома. Ова за ФФМ е јубилеен 20-ти курс по ред во кој свое учество ќе земат вкупно 45 идни македонски…
Возењето на велосипед – повеќе од рекреација!
Заедничкото уживање со возењето на родителите и на децата придонесува за подобро меѓусебно поврзување и зближување, затоа што децата учат дека родителите покрај тоа што се нивни воспитувачи и заштитници можат да бидат и …
Одржана првата Критична Маса во Штип
Првата Критична Маса во Штип се одржа изминатиов четврток, па и овој град се најде на листата од неколку македонски градови каде точакољупците излегуваат на улица за да си ги побараат своите велосипедски патеки, правата …
Пилешки стек со мед
500 грама бело месо 1 лажица мед 1 лажица оригано сок од 1/2 лимон сол, бибер, масло 1. Пилешкото се сецка на крупни парчња и во подлабок сад се попрскува со медот и со останатите состојки. 2. Се остава малку да отстои, …
Рокенрол на 92..
92-year-old Harriette Thompson is now the oldest woman to finish marathon. WATCH: http://t.co/O5RHS89d8S pic.twitter.com/y26b6i4g6E — #NBC7 San Diego (@nbcsandiego) June 1, 2015
Треил трчање во чест на ново-заштитена природа
“Пронајди го местото кое ќе ти го освои срцето и погрижи се да го заштитиш. Бори се секој ден за човечко општество кое е во баланс со природниот свет.”
Во меѓувреме измислија ветерници без перки
Сведоци сме како низ светот се појавуваат сè поголем број движења и протести за намалување на користењето на фосилни горива (нафта, јаглен, гас) и спречување на глобално затоплување. Во исто време политичките лидери при …
Фит Фаци што сакаат предизвик
ГЛАДИЈАТОРИ Викторија Трајковска 1. Два збора за тебе? – Строга. Брза. 2. Што е предизвикот тука за Викторија? – Вреќата! 3. Чоколадо или банана? – Уффф, Чоколадоооо! Цветан Нацев 1. Два збора за тебе? – Весел. Енергичен…
Идризи по четврти пат на Балканското првенство
На 29-31 Мај 2015 во Херцег Нови (Црна Гора) ќе се одржува Балканското карате првенство за деца од 11-14 години. Јас, Абдурахим Идризи, четири пати учествував на државното првенство во двете дисциплини и станав 6 пати др…
Одржана обука за планинарски водичи при ФПСМ
На обуката која траеше пет дена 20 планинари, членови на македонски планинарски друштва и клубови имаа можност да присуствуваат на бројни теоретски и практични предавања кои се основата за понатамошен развој на планинарс…
Пробиотици и мускули – имаат ли врска?
Примарно пробиотиците се препорачуваат кај атлети и активни луѓе, бидејќи напорната физичка активност може да доведе до ослабнување на имуниот систем, што може да се превенира со помош на пробиотици. Исто така исхраната …