Флора-фауна
Страница 44
Клучниот фактор за подмачкани зглобови
Остеоартритисот е болно и лимитирачко заболување на зглобовите кое најчесто ги афектира дланките, стопалата, ‘рбетот, колковите и колената. Може да биде резултат на старечката инволуција, но исто така може да се сретне к…
Хималајска сол
Хималајска кристална сол /ХКС/ е најчистата сол на планетата богата со многу минерали и енергија. ХКС содржи 84 видови минерали, односно 84 вида вибрации, кои човечкиот организам лесно ги апсорбира затоа што се во колоид…
Соло Паркур низ Велес
Сакам трчање на Водно
Во првиот дел од трката, 1,5км рекреативно истрчаа повеќе младинци од средните школи и факултети на државава, а во вториот настапија атлетичарите кои трчаа кружна патека, Средно водно – Марково Крувче (8км за мажи и 4 км…
„Даре Џамбаз“ на Водно, љубов на многу скопјани
Ако не сте го пиеле славниот чај во планинарскиот дом „Даре Џамбаз” (1060 м.н.в) а местото на живеење во личната карта ви е Скопје, тогаш треба да се подразмислите за името во графата. Прекрасен видокруг, вистинско плоде…
Љуботен со велосипед (текст + видео)
Дилема беше дали да одиме преку Старо село или Рогачево. Најпосле решението беше Рогачево. Патот од Рогачево испадна прилично тежок така да поголем дел ги туркавме велосипедите по угорниците, се додека не стигнавме до ви…
Последното трчање на Џим
Мојот пријател Џим почина овој месец додека ја правеше најомилена работа – да трча. Автомобил го удрил додека ја преминуваше улицата. Џим беше одличен, беше несебични. Тој секогаш се рангираше во првите три места во него…
Дотерување на една брокула
Задачата ја добива маркетинг агенцијата Victors & Spoils која има креирано некои од најпознатите кампањи за брендовите кои се на дијаметрално спротивната страна на индустријата за храна, односно продаваат џанк фуд. Иако …
Видео по повод 80 години постоење на ПД „Љуботен“
Кога би имал да бираш
Кејси ги одбра двете. 42 км маратон низ улиците на Бруклин, Квинс, Бронкс па се` до Менхетен како финиш дестинација со време 3:03 за веќе по еден час да биде уфирцан и во лимузината што тера на ЈуТјуб музичките награди. …
Многу те сакам кога се нишкаш
Работно мени за подобар фокус
Една неодамнешна анкета покажала дека вработените повеќе би јаделе од некоја храна ако знаат дека истата таа храна позитивно делува врз нивната работна способност. За во оние кризни моменти на пад на концентрацијата, брз…
Заљубени во Љуботен
Беше некој тмурен ноемвриски викенд и можеби многумина се откажаа од доаѓањето бидејќи мислеа дека од Љуботен, Љ нема да видиме. Прогнозата беше климава, па и ние не бевме сигурни што ќе не чека, ама сакавме, љубевме да …
Вежби за (К)оргазам
Физичката активност е докажана варијанта за да се ослободите од стрес , да го подобрите својот имунитет и позитивно да влијаете на своето сексуално и општо здравје. Во последниве години главна тема особено кај женската ф…
Ок ли е смрзнатиот зеленчук?
Сигурно секој ваш инстинкт извикува во полза на свежата. Сепак свежо си е свежо, нели?! И може да сте во право, но тоа е високо зависно од условите во кои таа храна се нашла на вашата трпеза. Храната која ја јадете свежа…
UM 2013 – Parkour & Freerunning
Моќта на позитивната автосугестија во спортот
Научната енигма која ја следи состојбата на мускулна изнемоштеност и слабост не е ништо ново, а научниците сè уште не можат да разберат точно кога телото веќе не е во можност да продолжи со одредена физичка активност. Мн…
Скриената болка на Крос-фитот
Поттикнати од официјалните КросФит игри, високо интензивниот начин на вежбање стекна огромна популарност, особено во Америка каде се концентрирани и најголем дел од овие теретани под знакчето на КросФит. Она што во позад…
И девојките треба да тренираат под шипка!
Еве неколку причини зошто сите, вклучително и понежниот пол и покрај тоа што немаат желба за билдерско хипертрофирање треба да вежбаат со локалните маалски фанатици: Побрзо се топат масти Овој тип на вежбање ќе ви изград…
Зошто ме боли..задник?
1. Вашиот велосипед (Spinner®) не е правилно наместен. Најголем број од нашите „студент“, а воедно и сите оние рекреативни возачи возат велосипед премногу ниско. Како да го поправите ова? Наместете го седиштето во висина…
Крис Шарма ја качува Surf Safari (8b+)
На ова видео, тој оди повторно во Mickey’s Beach во северна Калифорнија и ја качува насоката која му била главен тест во детството.
Левис Пју: Како пливав на Северниот Пол
Селектирање на македонските кикбоксери за Светското првенство во Анталија
Од нив 23 присуствуваа на првиот селективен дел на кандидатите за избор за место во сениорската репрезентација на Македонија за учество на вториот дел од Светското првенство кое ќе се оддржи во Анталија, Турција од 01-08…
Скршеница на носните коски во спортот
Што ќе му се случи на носот после претрпената повреда пред сè ќе зависи од силата на ударот, но и од навремената помош, дијагностика и третман. Секој удар во носот се препознава првично по обилното крварење, со негов деф…