Сите објави
Страница 229
Палео диета, да или не?
Палео диета, исто така позната како „диета на пештерските луѓе” всушност е начин на исхрана кој ја следи шемата на дневната исхрана која ја практикувале нашите предци од дамнешните времиња. Накратко кажано, диетата се со…
За мозокот медитацијата е = на сексот
Студијата на Gemma O`Brien во Scientific American поврзана со медитирањето и оргазмот кажува дека луѓето кои ги практикуваат овие две различни задоволства всушност доживуваат еднакви чувства на намалување на само – свесн…
Нетрадиционално бадниково лебче
350г оризово брашно 150г ‘ржано брашно (уште 50г на страна за додавка) 1 мало лажиче кафеав шеќер 1/4 мало лажиче крупна сол 1 пециво за печење со ванила 1 лажица чиа 1 лажица мелен рогач мешани снегулки по избор (овесни…
Камерманот кој мечтаеше да биде фудбалер
Што ни се нуди за десерт на бадник?
Во својата најчиста форма, сушеното овошје е исто што и свежото овошје на кое му е отстранета водата. Значи изобилува со сите хранливи богатства кои нормално се содржани во свежото овошје, а некои состојки благодарение н…
Или кацига или нема пари од осигурување
Познатата британска осигурителна компанија Essential Travel е првата компанија која го усвоила ваквиот начин на осигурување. Според нивните полиси кои ве заштитуваат од незгодите за време на скијање, доколку се докаже де…
Спринтерот кој ќе се натпреварува во санкање
Карл кој се сметаше за иднината на британската атлетика по неколкугодишните проблеми со повредата на грбот реши да се откаже од атлетиката и да ги пренесе неговите спринтерски способности на мразот. Иако тој признава дек…
Во Банско ќе се скија и во лето!
Претходнава година во ски центарот Банско беше изградена најголемата „сува“ (вештачка) ски стаза во источна Европа која треба да биде пуштена во употреба во потоплите периоди годинава. Ски центарот вложува огромни напори…
Тренинг за брзинска издржливост
Секогаш на почетокот се загреваме со 2км трчање во зависност од тоа дали тренингот е должински или брзински тренинг, после истрчаните 2км следи вежби со препреки, техника, и добро истегнување и откако добро ќе се загреат…
Следи го Дакар 2013
По петти пат релито ќе се вози на јужно-американско тло бидејќи од безбедносни причини во 2009 година беше преместено од афричкиот континент каде се одржуваше цели 28 години. Вкупната должина на релито ќе биде 8,400km ко…
Мотивациона статија за размрдување
Кампувајте Одвојте некој викенд за кампување во природа. Не е битно каде, дали во шума, покрај река, на планина или на плажа, спојот со природата (а воедно и дисконектирањето од градот) ќе ви дојде како мелем на душата. …
Постерот што ќе ве стане од стол
Интервју со Игор Јакимовски
Член на повеќе атлетски клубови, вработен во АРМ и со многу успеси зад себе Игор ја полни својата спортска биографија. Учесник на 2 воени олимпијади, повеќекратен шампион во АРМ, државен првак во планинско трчање и спорт…
The Underwater Project (галерија)
Сериозно, сурферите па и најобичните пливачи кои се наоѓаат поклопени под огромни бранови се ставени на тешки маки кои понекогаш го доведуваат во прашање дури и нивниот опстанок. Фотографот Марк Типл бил воодушевен од це…
Дел од најдоброто од мене
Со GO Pro во 2012
Усеин Болт од Охрид на 74 години
Штом дознавме дека Миле Христовски е дојден да тренира, камерите си го завршија останатото.. http://youtu.be/7Vov2l6iUgs Миле на своите 74 тренира редовно, член е на здружението на пензионери при Охрид и Дебрца и член на…
Што нè тера да го надминеме предизвикот?
Тие ја создаваат нераскинливата врската помеѓу земјата, умот, телото и душата.. Повеќе зборови се одвишок, се што треба е да погледнете.
Пред новогодишен турнир Ф.К. Охрид 10 Јуниор
Најдобрите 100 гола за 2012
Нема утка со сурутка
Сурутка е остаточен течен продукт од кравјото млеко добиен при производство на сирење или урда. Обично се конзумира во дехидрирана состојба како додаток во исхраната поради многубројните здравствени придобивки, но нема з…
Крвави портокали
Од кога ве запознавме со фактот дека некаде портокаливе постојат, останува да ви кажеме нешто повеќе за нив. Епа баш и нема нешто посебно што треба да ви кажеме, поради тоа што тие се со буквално ист нутриционистички сос…
Салеп како еликсир на љубовта
Сексуалната моќ салепот ја објаснува со своето име ORCHIS што на грчки значи тестис а SAHLEP по турски значи тестис на лисица. Всушност салепот се прави од компирките или кртолата кои личат на тестиси како по бројот така…
Со што ли ќе се офарбаме за Нова година?!
И на прво место ви светнува дека најопасното пијанство и мамурлак што некогаш сте го имале било од црвено вино. Не грешите, научниците тоа го докажаа, нема ништо понезгодно од мамурлак предизвикан од темни алкохоли. Една…