Сите објави
Страница 199
Тестираат дали е водено
Закачалки бе закачалки
Линк
Ти се плива, а те боли шија..
Powerbreather во принцип е цевка за снорклање која е малку модифицирана и ја исклучува потребата за вртење на главата додека се плива (особено во краул). Иако првично оваа алатка го менува стилот на пливање, таа може да …
Тандем на даска
Млечни vs. растителни „млечни“ производи
Сирењето, кашкавалот и урдата и од млечно и од растително потекло често се продаваат заедно на рафтовите, а од друга страна се случува и нивните амбалажи да бидат неверојатно слични и на крај да не знаете всушност што ст…
Ананаско смути со боровинки
1 свеж ананас (може и со конзервиран ако сакате) китка зеленолисест зеленчук (блитва, кељ, спанаќ) 1 чинија ситна боровинка 1 морков 1 лажица гоџи бобинки неколку урми грст ореви мал корен од ѓумбир 1 лажиче чиа семе 1 л…
Насмеани естрогени на бејсџамп
Е сеа, овде пише прва епизода. Чекаме наредни!
Испливајте ги калориите
Да видиме како пооделно делуваат различните стилови на пливање врз мускулните групи и врз вишоците на калории. Краул Што активира? Ги тонира глутеусите (задникот), абдоменот и рамењата, а краул завеслаите најмногу го зај…
На болдер на Куп
За овој Светски куп, единствениот на територијата на САД од овој ранг, се вели дека поминал со епски ѕид, качувачи (болдеристи) и опкружување. Победниците на овој настан се Ана Штор во женска и Димитри Шарафутдинов во ма…
Искуси ја Бистра на коњ
Организираме рекреативни тури и можам да кажам дека претежно кандидатите од Македонија кои се пријавуваат се несикусни јавачи, па затоа мора да се презентира и изведе обуката како неопходен дел без кој не може да се тргн…
Ако барате нешто необично летово
FlyBoard Првично измислен од Френк Запата, Флајбордот работи на принцип на пропулзија на вода преку големо црево поврзано со џет ски кое ви овозможува да летате над и во вода. Според одредени фирми кои веќе имаат искуств…
Јога за првпат [мини стрип]
Зелената од виножитото
Чистка на црниот дроб во мамурните утра Хлорофилот се покажал како добар детоксификатор на црниот дроб, а исто така и се смета дека до одреден степен го намалува ризикот и од некои посериозни заболувања како карциномот. …
Салата од печурки
печурки (можете да користите свежа буковка, шампињони, па и конзервирани) китка магдонос 3-4 чешниња лук сок од лимон сол и бибер масло Подготовка 1. Најпрво погрижете се печурките да бидат убаво измиени. Потоа исечкајте…
Фактори што влијаат на физичката издржливост
Науката за да го поедностави и објасни целиот тој скриен процес издвојува неколку главни причини односно фактори кој влијаат на издржливоста и нашите перформанси. Воедно истражувањата покажуваат дека овие фактори лесно м…
Песто за зглобови на место
Главната состојка на пестото е свежиот босилек кој покажува силно антивоспалително својство. Старите велат дека токму палењето на граничњата босилек за време на крштевањето ги штити малечките од настинка. Ваквото дејство…
Цупкајте до подобри Вие
Скромното јаже за скокање се смета за еден од најефективните фитнес алатки која волшебно делува на скоро сите делови од телото. Одлична полза имаат срцето, коските, координацијата, балансот па дури и мозокот, а скорешна …
А што не смениме страни?
http://tatsurokiuchi.halinc.jp/
Друмски Велосипедизам Трофеј Илинден 2013
Застана пред рампата – не го собираше да помине, брза рекација на полицијата се врати наназад неко 50 метра и се паркира, за да го пропушти финишот на најбрзите. Бебедноста на велосипедистите пред се ја истакана оваа трк…
Стружани најдобри во Охрид
Регатата помина во идеални услови, беа одржани четири трки на кои се постигнаа следниве резултати: Државен првак стана Симон Гучески од ЕК Снегар Струга, второто и третото место им припадна на Игор Каневче и Иво Илинчев,…
Бодибилдинг Натпревар @ Kadmo (видео)
На бодибилдинг натпреварот одржан во Охрид на 27.07.2013 година, победник беше Душан Неданов во машка, а Елена Митреска во женска конкуренција. Од фитнес центарот „Фит Форм” кој што беше организиратор на манифестацијата …
Пливаат дечињата на Делфина
Цел на тренингот: – дишење во вода; – координациски движења со раце и нозе; – координациско поврзување на раце, нозе и дишење; – учење и усовршување на техники и стилови.
Хумусот на Зохан
400г наут (околу 200 сув наут, нараснува речиси дупло) 80 мл таан (ние користевме интегрален) 3-4 чешниња лук сок од половина лимон 1 лажица маслиново масло прстофат ким и сол Подготовка 1. Постапката започнува во зависн…
Авантурата никогаш не престанува
Параглајдерскиот клуб Вертиго е формиран пред повеќе од 10 години од група ентузијасти и љубители на летањето на кои мотото им беше “АВАНТУРАТА НИКОГАШ НЕ ПРЕСТАНУВА”. Вертиго не е само клуб, туку и прво лиценцирано школ…