Флора-фауна
Страница 38
Уметничкото на милиметри
Во продолжение следат страшно добри фотографии од последната Олимпијада каде се прикажани одредени „тесни“ моменти за време на уметничките дела во двојки. Извор
Мотивација за девојки
Зошто Школа за трчање?
Тука пред се мислиме на луѓе чија цел е рекреативно да трчаат и да го прифатат здравиот начин како дел од својот живот. Долгорочната цел ќе биде секоја година во школата да се вклучуваат нови заинтересирани кандидати и с…
Хеви метал ама само за на концерт…
Како до живот со помалку тешки метали? Отстранувањето на тешките метали од телото се изведува преку процес наречен хелирање и иако постојат медицински средства наменети за таа цел, сепак возможно е истото да се изврши и …
25 вежби со морнарско јаже
Внимание : Премногу употреба на морнарските јажиња може да те направи опасно секси 🙂
Пилатес, Тaе Бо и Инсенити во Велес
Џит Кун До со „Д Стронгест – Кисела Вода“
„Д Стронгест” – Центарот за боречки вештини е основан од Алексовски Ивица и во овие клубови се изучуваат повеќе техники од боречки вештини и концепти како бокс, кик бокс, таи бокс, филипински боречки вештини, бразилска џ…
Најздравиот дел кој по правило завршува во корпата
Престанете да ги лупите ЈАБОЛКАТА , во нивната лушпа се наоѓа еден моќен антиоксиданс кверцитин, а освен тоа лушпата има поголема количина на диетални влакна отколоку внатрешноста. И секако потрудете се да пазарите орган…
За сите гермофоби што јадат надвор од дома
Чашата со лимон Иако лимонот покажува антибактериски својства сепак на кората од лимонот можат да се најдат секакви микроорганизми со потекло од дланката на производителот па до дланката на барменот, секако ова важи доко…
- K4T
Како полесно да истрошите 702 калории во еден тренинг?
За подобар ефект на вежбите во зависност од структурата на женското тело, потребно е комплетно посветување за време на Аеробниот тренинг. Многу мускулни партии заедно со масните наслаги имаат можност да се намалат за вре…
Минус 37 килограми за Мартин
Зар вие тоа не можете да го постигнете ?? Пробајте со тимот на UNBREAKABLES и уверете се. Mу благодарам на Мартин за неговата истрајност и пред се за неговата верба во нашиот тим КОГА СЕ САКА, СÈ СЕ МОЖЕ !!
Фит со неколку минути неделно?
Еден HIIT тренинг се состои од многу кратки исцрпувачки вежби. Но луѓето различно му пристапуваат на ваквиот тренинг. Некои прават едно исцрпувачко 4-5 минутно трчање или возење точак, еден интервал и толку. Други го пра…
Пек Дек – Пек Бек – Шолдер справиче на Паљо
Ливче за почеток на денот!
Бременоста не е “БОЛЕСТ” ниту задолжителна дебелина!
” Најубавото нешто на светот “! велат речиси сите дека е моментот кога ќе дознаете дека ќе бидете родител- поготово мајка. Токму затоа е важно драги мои дами да го подготвите Вашето тело за најубавото нешто на светот, из…
Герсонова терапија
Кој бил Герсон? Макс Герсон е германски доктор, кој работел и живеел во САД. Уште како студент пател од мигрена, а од своите постари колеги не наишол на лек, туку само на совет да се помири со својата состојба. Тоа бил т…
ХУМАНИТАРЕН Веган Викенд – МЕНИ
Веселата дружина од Сурово & вкусно , Ајде да јадеме , Raw food Mk , Кети , Вале , Тања , Марија ППГ , Марија ЈВ и Здружението на граѓани РОДИТЕЛИ И ДЕЦА- РИД Скопје заедно со Дани ! Најпрво САКАМ ДА ВИ СЕ ЗАБЛАГОДАРАМ н…
Македонски кантови на Пирин vol.2
Да трчаш со био патики!
Визијата за иднината на патиките Аден ја гледа во 3Д принтот на синтетичко биолошки материјал кој што може да се регенерира и да реагира на притисок и светлина. Протоклеточните патики ќе бидат изработувани по индивидуалн…
Аеробик со чупињата од Широк Сокак
Тука најинтересно беше тоа што дојдовме ненајавени, т.е. инструкторката Христина не нè беше најавила на нејзините девојки, па така, не дозволивме срамот да ни ги осиромаши кадрите и се појавија сите, сите кои одбрале вак…
Музика – вашиот најдобар пријател за вежбање
Уште од дамнешно време се користел позитивниот ефект од синхронизирањето на некаква активност со ударите (темпото) на одредена музика. Веслачите во римските галии веслале во тактот на тапанот, а војската до ден денес ги …
Левел 1 Фри-ски
Учествуваат: Крис Логан, Вил Весон, Ахмед Дадали, Паркер Вајт, Адам Делорме, Танер Реинвил,Џош Биби итн. Снимено на повеќе локации: Јута, Аљаска, Колорадо, Минесота, Финска, Шведска итн…
Тренинг на Иван, Бојан и Тони на падините на Водно
Видео зделкано од Антонио Димовски
Зимско искачување на Пелистер 2601 м.н.в.
Идејата за организирање на ова искачување беше да биди малку поинакво од другите искачувања и маршеви, со оглед на тежината на патеката каде треба да се има некое планинарско искуство и опрема за движење во зимски услови…