Сите објави
Страница 70
Водена радост за децата со аутизам од Штип
По Дојран уште понеизвесна табела на Beach Run 2016
На досега најинтересната трка за публиката во преполниот Дојран, најдобри кај дамите беа Марија Стојановска, Весна Кираџиева и Милена Чкрипеска, додека кај посилниот пол најбрзи беа Дарио Ивановски, Муџахид Мислимоски и …
Ако го сакаш повеќе од само за „лајкови”
Гранд Тетон – интермецо
Во недела ќе се трча на плажите во Дојран
Во недела на 17 јули, близу двесте учесници на трките покрај плажа Beach Run 2016, кои се одржуваат на пет локации низ Македонија ова лето, ќе трчаат на брегот на Дојранското Езеро. Стартот е закажан за 18 часот Под јаво…
КИНЕЗИО ЛЕНТИ vs ГЛАВОБОЛКА
Современото секојдневие и активности се поврзани со интензивно користење на компјутерска и мобилна технологија. Концентрација на мало видно поле со долго напрегање на вратната и лицевата мускулатура се најчеста причина з…
Зошто вежбањето е добро за бременоста
Време е да ги промените вашите ставови кон оваа тематика бидејќи застарените размислувања околу негативните ефекти на вежбањето во текот на бременоста се навистина застарени. Спротивно на ова, огромен број на нови истраж…
Кога да одберам Алгасан Мобил Интензивен Крем?
Прочитајте за Алгасан Мобил Интензивниот ГЕЛ – ТУКА
Рижото со морски плодови
300 грама варен ориз 500 грама смрзнати морски плодови 1 главица кромид 2 чешниња лук 1 домат магдонос, босилек сол и бибер цеден лимон 1. Кромидот се сецка на месечники и се пропржува на масло за готвење, па се додава л…
Варен ориз со медитерански прелив
400 грама варен ориз 1 китка магдонос 1 парче ѓумбир 1 морков 2 чешниња лук 1 цеден лимон 3 лажици маслиново масло 1 лажичка кари Сол и бибер 1. О ризот се вари однапред и се остава на страна да се излади. 2. Од сите ост…
Десерт со зрели смокви
зрели смокви мед семки од сончоглед цимет 1. Смоквите се сечат во горниот дел и се засекуваaт надолжно до половина. 2. Секоја смоква се накапува со мед, се наросува со цимет, а одозгора се ставаат семките сончоглед. 3. В…
Овошна пица
1 парче лубеница 1 банана 50 грама ореви 20 грама кокосово брашно боровинки листови свежо нане 1. Лубеницата се сече попречно на парчиња со дебелина од околу 2 сантиметри. 2. Кругот потоа се дели на осминки и одозгора се…
Печени пипeрки во пршута
4 печени зелени пиперки 5-6 парчиња пршута 4 парчиња сирење (кашкавал) бибер магдонос рузмарин шери домати Подготовка 1 На хартија за печење се редат парчињата пршута, па напречно се редат прво печените пиперки на кои им…
Десерт од лубеница
1 коцка лубеница 1 лажица павлака сецкани ф’стаци 1. Коцка студена лубеница се премачкува со павлака и одозгора се наросуваат крупно сецкани ф’стаци. 2. Толку.
Појадок со никулци
1 парче леб 1 тенко парче кашкавал неколку тркалца кромид 1 рака пченични никулци босилек и магдонос 1. Пченичните никулци во длабок сад (стаклена тегла) се потопуваат во вода преку ноќ, а следното утро се плакнат под мл…
Мон Блан – „Италиjанската работа преку француската конекција” во изведба на Македонци
п.с. – очекувајте и поопширна статија за фантастичниот начин на кои ние девет души решивме да ги потрошиме летниот одмор…
Традицијата продолжува – „Западна Трансверзала 2016”
Западната трансверзала е повеќедневен планинарски поход кој тргнува од планинарскиот дом Љуботен, минува низ целото било на Шар Планина, Маврово, Бистра, Стогово, Караорман за да заврши во селото Црвена Вода на 30тина ки…
Го сретнавме Килиан на Мон Блан
Минатата недела нашата екипа составена од 8 души направи успешно минување на масивот Мон Блан преку истиомената највисока точка од италијанска према француска страна. Во текот на симнувањето имавме чест да се сретнеме и …
Дали преку сончање можеме да го снабдиме нашето тело со потребната количина на витамин Д?
Витаминот Д се нарекува „сончев витамин” бидејќи сонцето е најдобриот извор преку кој можеме да го снабдиме нашето тело со овој витамин. Меѓутоа, треба да бидеме внимателни со сончањето бидејќи претераното изложување на …
„Вотерлајн” на прилепското мермерно езеро
Пливам, не гледам кај терам!
Замаглени очила Замаглените очила при пливањето или пак нуркање знаат да бидат фактор кој ќе ве тера постојано да застанувате и да немате точна претстава каде се наоѓате и што има на дното. Секако ако сериозно се бавите …
Силна конкуренција на Beach Run 2016
На вчера одржната трка во Претор, најдобри кај девојките беа Марија Стојановска, Милена Чкрипеска и Весна Киреџиева, а кај машките Дарио Ивановски, Игор Јакимовски и Муџахид Мислимоски. Претходниот викенд на првата трка …
Др. Ранко Рајовиќ:Децата да скокаат и да одат боси
Забрана за скокање по креветот Невроните кои не работат умираат, а токму невроните природно ги поттикнуваат децата да скокаат. Секој скок го поместува тежиштето на телото налево или надесно па потоа мора да се активираат…
Кардио смути
1 шолја/и Капини/Боровинки 1 голема лажица Сусамово масло 1 шолја Млеко 1 шолја Јогурт Подготовка 1 Наполнете ја чашата со омилените состојки, но внимавајте на линијата MAX. Затворете ја чашата со сечилото, поставете ја …