Сите објави
Страница 239
Палците горе за уличните игри
Најновото истражување спроведено од Светската Здравствена Организација, покажува дека повеќе од две третини од младите не ги исполнуваат препораките за физичка активност од еден час на ден, шест дена во неделата. Ова ист…
Гаџет за поедноставен фитнес
Компанијата Scosche произведе еден таков фитнес монитор кој го мери пулсот и согорените калории, а има можност за поврзување со iPad, iPhone и други андроид уреди со кои овозможува прецизно мерење на основните фитнес вре…
Храна за мозокот
Можеби е тешко да се поверува дека она што го јадеме може да има моќен ефект врз она што го мислиме, но современите истражувања покажуваат дека намалениот внес на одредени нутрициенси значително влијаат врз процесите на …
4 часа тренинг- најдолгиот во историјата на НБА
“ Чудно е што не се ни сеќавам дека стоев цело време, затоа што бевме толку ангажирани физички и психички “, изјави Мет Карол, играч на Bobcast, кој досега на натпревар нема играно повеќе од 10 минути. Bobcast ќе играат …
Another protein in the wall
Тоа се биохемиски соединенија кои се изградени од еден или повеќе полипептиди типично завиткани во глобуларна или фиброзна форма и извршуваат одредени биолошки функции. Полипептидите пак се составени од еден линеарен пол…
Неотровни факти за печурките
Печурките се разликуваат од останатите прехрамбени продукти по тоа што содржат мала количина на сол и шеќер, но повеќе витамини, минерали и антиоксиданси кои штитат од болести. Исто така, тие не содржат холестерол и маст…
Жонглирње во битбокс ритам
Офанзивниот плејмејкер покрај тоа што сам ја победи Франција на последниот пријателски меч кој го одигра во дресот на Јапонија, покажа и дел од своите фудбалски вештини искомбинирани со музика. Како дел од рекламната кам…
Велосипедистите на иднината
Поради брзото усовршување во нанотехнологијата , “ спреј облеката ” може да стане реалност за неколку години. Ваквата облека би била водоотпорна, додека пак заштитната обвивка на оваа технологија ќе создава цврсти заштит…
Јога за Гинис
Иницијативата e на DREAM (TM), бренд на The Hain Celestial Group Inc, чија цел, да се направи најдолгиот синџир од луѓе кои изведуваат јога пози успеа, откако го собори досегашниот рекорд од 202 луѓе кои во исто време би…
Амфибија за спортски ентузијасти
Творецот на Quadski, Алан Гибс, најави дека возилото ќе биде достапно на американскиот пазар за околу 40.000 долари. Quadski тежи 590 килограми, резервоарот може да собере 15 галони нафта а моторот е четири-цилиндричен B…
Џогингче, тренингче, на минус
Ако сте од оние на кој важбалната им доаѓа претесна во зима, и траките за трчање се со список за закажување. Сигурно нема да се откажете од намерата да направите тренинг и покрај тоа што температурата е кочан. Ве советув…
Спорт за вашето дете
Секое дете се раѓа со сопствени карактеристики и склоности кои може да се забележат уште од најрана возраст. Тестот за рано откривање на спортскиот потенцијал кај вашето дете не одзема многу време и забавен е како игра. …
Највисоката трка со коњи
Хималаите освен што изненадуваат со својата грандиозност, енергија и пејзажи тие ги имаат и своите домаќини кој секогаш ќе ви го задржат вниманието и ќе изнудат насмевка од секого. Во Горна Долпа на надморска височина од…
Картонски велосипед
Изумителот на овој велосипед, педесетгодишниот израелец Изар Гафни е велосипедист аматер кој со години планирал да создаде велосипед од картон. По многу безуспешни обиди, неговиот најнов прототип е одличен и ќе започне с…
Илиноис тест, пргавоста на испит
Еден од најупотребуваните тестови за проценка на Агилноста е Илиноис тестот (Illinois Agility Test – Getchell, 1979), овој тест е дизајниран да ја процени вашата способност за забрзување и за брзо свртување под различен …
Органска VS Неорганска
Во производството на органски зарзават и овошје се исклучува употребата на хемиски средства хербициди. Основа на органскиот зеленчук и овошје е употребата на еколошки препарати кој не ја контаминираат оваа храна. Иако по…
B12 преку вегетаријанска паста за заби
127 здрави вегетаријанци на возраст од 18-64 години беа дел од тестирањето кое траеше четири недели, период во кој испитаниците не смееја да консумираат храна богата со витамините B6, B12, фолна киселина или било какви д…
Поход за “прошетка” низ Ирското море
За жал, планот да го помине цело Ирско море (тргнувајќи од Велс и пристигнувајќи на источниот брег на Ирска, јужен Даблин) не успеа целосно. Тешките временски услови го принудија Тод да ја прекине мисијата по поминати ос…
Незаситени масти – одличен избор за вас
Состав и хранителни извори Незаситените масти се група на триглицериди кои во својот состав содржат моно или полинезаситени масни киселини (во зависност на бројот на двојните врски) како што се: олеинска, линолна, линоле…
Шеќерно прикриената закана
И покрај тоа што повеќето од производите и типовите на храна содржат јаглени хидрати, лимитирањето на внeсот на рафинираните и вештачко додадените шеќери е здраво и го спречува зголемувањето на телесната тежина и комплик…
Jажe, одличен кардио рецепт
Во затворен простор, во двор пред зграда, јажето за скокање ќе ви ја дава таа слобода во тренингот што некогаш многу ја посакувате. Спортисти од калибарот на Kareem Abdul-Jabbar, Arnold Schwarzenegger, Michael Chang и мн…
Фудбалски менаџер, па макар и на игра
Пасијата да се биде дел од фудбалска магија но не како обичен гледач туку како личност која го креира светскиот поредок во популарното надигрување со бубамарата не познава граници. Во последните неколку дена на големо се…
Со помош на „Кладилници” до стариот сјај
Идејата на младите сонувачи, ако можеме така да ги наречеме се состои во континуирано обложување на натпревари кои секој викенд се обележани како дуели со висок ризик по сопствениците на обложувалниците. Иницијаторот на …
Тим 4 Алтиус! Хилари, Гагарин, Нил и Феликс
Можеби последниот пат кога го чув зборот стратосфера беше часот по географија во средно, Благодарам Felix Baumgartner што ме потсети на одамна заборавените слоеви.