Сите објави
Страница 175
Опоравок на плажата Ом после 23 илјади километри пат
Секое утро се будиме во 7, ја отвараме вратата и пред нас плажа, море и изгрејсонце кое не повикува да го истегнеме нашето тело. На плажата има само крави и рибарите кои се враќаат на обалата после фрлањето на мрежите. Ф…
Традиционално зимско искачување на Титов Врв
Општо земено, сите кои отидоа да ја потрошат дневната светлина надвор од котлините викендот, во никој случај не згрешија. Условите за пешачење на Шара пак, не можеше да бидат подобри. Снегот беше оној од пред неколку нед…
Перфектниот лет – епизода #3
Понежната половина – посилна ?!
10 варијации на чучњевите
Мусака со мелено месо
300г мелено месо 4 компири со средна големина 1 главица кромид 1 јајце 150мл млеко 300мл вода сол зачини Подготовка 1. Кромидот ситно го сецкаме и го пропржуваме, па го додаваме месото и ги пржиме заедно. 2. Компирите ги…
Домашни печени толумби
300г брашно 100мл масло 500мл вода 6 јајца 1 пециво за шербет: 800г шеќер 400мл вода Подготовка 1. Во сад ги оставаме водата и маслото да зовријат, а потоа го додаваме брашното и го тргаме од оганот мешајќи додека не доб…
Сезона 2013
Купи ја армадата на Беар Грилс
Познатата американска фирма за сечила, секирчиња, алати и разна друга опрема за во дивина се стар спонзор на Грилс во неговите емисии. Тука, во посебна понуда се нуди целата палета на опрема од Гербер која го носи знакче…
Како да се заштитите од смогот додека сте активни
Во оваа статија имате неколку едноставни начини како да си го олесните дишењето кога навистина „не се дише“ и да си продолжите со вашите физички активности. Носете маска додека сте надвор, ама не било каква.. Гледајте да…
Топ 10 диети за 2013
За разлика од 2012 кога најпребарувани беа диетите со хранење преку цевчиња или кетогени диети, оваа година светот изгледа далеку позаинтересирано за подобро оформените планови на исхрана со акцент на полнозрнеста, орган…
Лесна туна салата
300г варена пченка 1 конзерва туна 1 страк праз 2 лажици павлака Подготовка 1. Пченката лесно се меша со исцедената туна. 2. Се додава празот исецкан на тенки кругови. 3. По желба се додава павлака со бибер или маслиново…
Пишувањето и тренинг совети за фини моторни вештини
Употребувајте ги следните активности и совети за да му помогнете на вашето дете да развие прецизност, рамнотежа и координација око-рака, кои што се неопходни за изведување на фини моторички движења при пишувањето. 1. Пуш…
Забава со тркачки точак 2
Популарните трајалс (trials) бајкери Martyn Ashton , Danny MacAskill и Chris Akrigg , во ова видео ни покажуваат (уште еднаш) што сè е можно да се прави со (друмски) тркачки велосипед.
Алберт Азарјан алиас „Господар на прстените“
Севан Матосиан и Мат Краутструнг направија одлично кратко видео за Алберт Азарјан гимнастичка легенда од Ерменија која во времето на студената војна висеше на карики под советско знаме и занавек го запечати своето име пр…
Среќа е да си скијач од Ерусалим
ВИДЕО: ФОТО: Па и да не си скијач…
Во свет без банани?
Коста Рика, најголемиот произведувач на глобално омилениот извор на калиум прогласи вонредна состојба. Вид на габичка ги пустоши насадите на банани низ светот, а надлежните ги обвинуваат климатските промени. Секоја петта…
Бланко предлог за добар викенд
Клик на сликата за извор и место откаде слободно можете да си ја симнете позадината во голема резолуција
Ај дека не можеш поблиску!
Колин Хејли и Сара Харт со нова насока во Патагонија
Американскиот Алпинист Колин Хејли (Colin Haley) заедно со Канаѓанката Сара Харт (Sarah Hart) искачија нова насока на иглата Волонки (Aguja Volonqui, 2200 m) и ја нарекоа „El Lobito”, со должина од 400 m, АI4+, M5, A0. И…
Зимска на Љуботен
Еднодневна екскурзија за мерак. Тргнавме од Скопје околу 7 часот и бевме 7 души. Четворица од нив од Старо село до планинарскиот дом „Љуботен“ отидоа заедно со домарот Мите и неговата „Нива“, а ние тројца решивме да си о…
Да или не за вежбањето на загаден воздух?
Факт : Дури и пасивното дишење на загадениот воздух, да не зборуваме за вежбањето во ваква средина, има потенцијал сериозно да го наруши вашето здравје. Иако кардио вежбите се столбот на здравиот лајфстајл, загадениот во…
Храна што буди насмевки
Многу студии ја поврзуваат брзата храна и процесираните слатки со депресија. Дали луѓето кои јадат ваква храна се поподложни на лошо расположение или пак депресивните луѓе бараат утеха во брзата храна не сме сигурни. Но …
Печен полнет компир
2 поголеми компири 4 јајца 100г кашкавал/сирење тенка димена сланина маслинки павлака црн кавијар маслиново масло Подготовка 1. Добро измиените компири се премачкуваат со маслиново масло за готвење и се печат 45 минути н…