Сите објави
Страница 164
Денот по вежбањето се познава
Без разлика дали сте решиле да слабеете или сте во некој друг модус, утринската активност ќе ви дојде како правиот клуч за да ја отворите вратата на денот. На повеќето од нас тоа ни се гледа како невозможна мисија, но ни…
Приказната за дигачот на тегови со нежно срце
Благодарение на неговите родители и опкружување, Џонатан и покрај тоа што има Даунов синдром тој е израснат во подеднакво истите околности како и останатите деца, не одземајќи му ништо повеќе од она најважното што не пра…
Into the Light, новата невообичаена насока
Насоката има должина од 300 m, и во најголемиот дел има наклон од 135°. Повеќето цугови се со тежина 7c+, а најтешкиот е 8b+. Следат и второто и третото видео од краткиот серијал за искачувањето.
Отварање на нов качувачки локалитет „Кадина Пештера“
Локалитетот „Кадина Пештера“ кој што се наоѓа во непосредна близина на главниот град на Р. Македонија односно близу селото Гумалево е откриен во релативно скоро време, а со својот потенцијал, тој претставува еден вид на …
Пролетно филувано арапско лепче
4 арапски лепчиња 200 грами црвена леќа 200 грами свежи шампињони 1-2 млади кромитчиња 400 грами спанаќ масло сол и бибер кари лимон 7-8 црни маслинки Подготовка 1. Најпрво леќата се вари во зовриена солена вода. На црве…
Нејзиното височество – Кобилица
Голем притисок имам со почетокот на овој текст. Делумно зашто се работи за долго посакувана дестинација, делумно за да напишам текст со кој ќе се збогувам со оваа скијачака и турно сезона. Кобилица е врв висок 2528 м.н.в…
Филозофијата зад денот за мамење
Професиноналци, аматери, ѕвезди, модели… сите ќе признаат дека понекогаш мамат за време на стрикните режими кои сами или професијата им ги наметнува. За секој ефектот од денот за мамење е различен. Кога примате доволно к…
Точкаџиски детал за правата ужинка
Banana holder-от е направен од кожа, а има димензии за да собере една банана со нормална големина. Што повеќе да ви кажеме. Го најдовме тука , а чини 55 долари, машала. Бананата е перфектната велосипедска закуска бидејќи…
За главата се работи, не за шлемот
Приказната околу горната слика оди вака: Мало дете било собрано од сноубордер кој се движел пребрзо. Девојката која бордала се обидела да го избегне и да закочи, но не успеала и врвот од нејзиниот борд завршил некаде над…
Преку бебешки чекори, до големи промени
Никогаш не го прескокнувајте појадокот , потребен ви е за енергија и фокус, а и помалку додатно грицкање во текот на денот. Пробувајте нови работи, нови вкусови, нови зачини. Никој не сака досадни нешта. Трчајте, скокајт…
Од Мичурин преку Хималаите и уште подалеку…
Баш вчера запознав еден човек, тој е 73 години и се` уште патува околу светот, иако неговото тело секојпат му поставува повеќе лимити. Кога тој ја слушна нашата приказна, ни кажа дека тој го правел истото кога бил млад. …
Попуст на Salewa Spice -2 вреќа за спиење
Spice -2 од брендот Salewa е топла а воедно и лесна вреќа за спиење, која е идеална за користење на темпреатури до 0 Целзиусови степени. Таа тежи 1500 грама, а одговара за висина до 185 сантиметри. Цена: 7.390 денари Цен…
16тиот Шри Чинмој маратон на себенадминување
На полумаратонската и маратонската трка зедоа учество вкупно 120 учесници. Резултати: Државно првенство во полумаратон: Машка конкуренција: 1. Кокан Ајановски (АК Работнички) 1:11:56 2. Трпе Мартиновски (Перпетумобиле) 1…
Фиткамповска енергија
Инаквиот 8ми март на група битолчанки
На искачувањето се појавија околу 30 женски кои без разлика на тешките временски услови во еден дел од искачување, се гледа дека одлично си поминале на нетрадиционалниот начина на прославување на денот на жената. В годин…
Компир макало со суви пиперки
10 суви пиперки (лути во случајов) 3 компири 150г сирење 3 чешниња лук бибер масло Подготовка 1. Пиперките и компирите се варат. 2. Потоа заедно со сирењето интензивно се толчат и мешаат. 3. Се додава толчено лукче и се …
Пари да ми даваат.. море ќе се откажам пари ако ми даваат
Истражувањето на еден тим од научници од Њукасл дојде до резултати кои покажуваа дека луѓето се толку лесно „поткупливи“, со пари, што валутата може многу добро да се искористи како помошно средство за стимулација при от…
Infinity: Наједноставните и најлесните педали што сте ги виделе
Овие педали се моментално најлесните на пазарот. Вкупната маса на педалите, блокерите и завртиките е 236 g. Титаниумската верзија би била околу 190 g. Механизмот за фиксирање на ногата има само еден подвижен дел, со што …
Уметничкото на милиметри
Во продолжение следат страшно добри фотографии од последната Олимпијада каде се прикажани одредени „тесни“ моменти за време на уметничките дела во двојки. Извор
Мотивација за девојки
Зошто Школа за трчање?
Тука пред се мислиме на луѓе чија цел е рекреативно да трчаат и да го прифатат здравиот начин како дел од својот живот. Долгорочната цел ќе биде секоја година во школата да се вклучуваат нови заинтересирани кандидати и с…
Хеви метал ама само за на концерт…
Како до живот со помалку тешки метали? Отстранувањето на тешките метали од телото се изведува преку процес наречен хелирање и иако постојат медицински средства наменети за таа цел, сепак возможно е истото да се изврши и …
Во лавина повредени Михал Обрицки и Павел Дунај
Лавината се случила малку под Логорот 1. „За среќа, и обајцата не биле затрупани од лавината и биле во состојба да повикаат помош. Јацек Телер (Jacek Teler) и Томаш Мацкиевич (Tomasz Mackiewicz) кои останале во Базниот Л…
19 медали за нашите борци на БЏЏ турнирот во Ниш
Златни медали освоија: – Селма Биберовиќ – 2 златни медали (една во категорија и една во апсолутна категорија) – – плави појаси; – Ристо Јанев – плави појаси; – Никола Костадиновски – бели појаси; – Александар Дончевски …