Сите објави
Страница 21
Колку умерено беше умерено за пиење?
Бидејќи ракијата и виното на нашите простори претставуваат ултимативен „лек” за сè и сешто, сигурни сме дека поимот умереност во пиењето алкохол во голема мера се злоупотребува. Прашањата на оваа тема се доста опширни, а…
Treeline Trailer
Нов светски рекорд во полумаратон
Одличната стаза и перфектните услови овој викенд во Валенсија го угостија новиот светски рекорд во полумаратон. Кениецот Абрахам Киптум ја истрача трката на неговиот живот и со време од 58:18 успеа да го постави новиот с…
Женски раце и бамбус
Адријана Поп Арсова – прва Македонка со маратонско време под 3 часа
На маратонот во Подгорица овој викенд кој се одржа на 28.10.2018, Адријана Поп Арсова успеа да постави ново најдобро време во дисциплината маратон. Таа успеа да ја мине патеката за време од 2:59:43 што значи нов национал…
Последниот хималајски поштар
К2 зимска експедиција – 2019
Зимските искачувања на највисоките врвови во светот се едни од најтешките, предизвикувачки и комплексни планински обиди во светот. Иако најголемиот дел од 14-те врвови повисоки од 8000 метри за прв пат се искачени релати…
Гребенот на Кабаш – 20.10.2018
Најава за деветтото ЕХО
Верувајте дека ќе мора да бидете добро физички и психички подготвени за содржината на ЕХО оваа година! 5 дена: 19-23 ноември! 3 сали: Милениум, Фросина, Џебно! Повеќе од 2000 минути филмска програма или 55 филмови + гост…
Душата на Исланд
Европа гласаше за забрана на пластика за една употреба
Со 571 наспрема 53 гласа, европскиот парламент оваа недела го изгласа предлогот кој беше донесен уште во мај оваа година каде треба да се донесат важни мерки за затегнување на производството на пластика како и нејзиното …
Отворање пиво на даунхилерски начин
Нов женски рекорд во возење на велосипед околу светот
38-годишната Грахам го започна нејзиниот обид на 16 јуни ова лето од Берлин, а со изминати 29600 километри низ 15 држави таа успеа да го заокружи светот и да го постави новиот женски рекорд во велосипедски пат околу свет…
Победи го заморот пред тој да те победи тебе
Еуфоријата по успешно завршениот тренинг и квалитетниот оброк по него не секогаш се доволни за разултати на долг период. Одложениот замор (тоа е оној замор кој ве стига по ден-два) е нешто кое долку не го контролирате ил…
3 вкусни рецепти со овесни снегулки
Овесните снегулки се одличен извор на комплексни јаглехидрати и влакна, а покрај појадок, може да се конзумираат како оброк пред тренинг. Во 100 грама овесни снегулки има 350 калории. Доволно е да се внесе 40-60 грама на…
3 вкусни рецепти со овесни снегулки
Во последно време од сите страни слушaме дека јаглехидратите треба да се избегнуваат наутро и дека најдобра комбинација се масти и протеини. Но има и индивидуални ставови дека јаглехидратите во форма на овесни снегулки с…
Екипата на „Универзалци” со три златни медали и пехар
Во финалето Марко Стојаноски го победи Имет Зулали од Б.К „Алексо Огненовски” од Охрид се закити со златен медал и стана двократен државен првак на Република Македонија. Борјан Јаноски го победи Амир Беќири од Б.К „Фајте…
Прес конференција за Младинските олимписки игри Буенос Аирес 2018
На самиот почеток, водачот на делегацијата, Владимир Богоевски даде краток рекапитулар на постигнатите резултати на МОИ 2018 и истакна дека уште еден квалитет на младата Олимписка делегација во Буенос Аирес беше нивната …
Скопје трча 10К – 2018 видео
Повеќе информации за овогодинешното издание ќе прочитате тука .
Џанхукот – цел филм
Искачени сите врвови над 2000 метри на Баба Планина за помалку од 24 часа
Ако Англија го има кругот на Боб Грахам , тогаш зошто Македонија на толку планини и врвови да го нема кругот (иако не е круг) на Баба? Проектот „Баба 2К” е идеја на неколкумина прилепски планински тркачи кои поставија за…
Како исхраната влијае на работата на вашиот најважен компјутер
Хероите на #СекојКилометарЗначи го посетија СОС Детско село
Преку #СекојКилометарЗначи заинтересираните можеа да купат километри во име на некој од амбасадорите Марко Марк, Андреј Стојаноски, Евгениј Хоуп, Сашко Коцев, Бојан Трајковски, Едина Муса, Цеце Трајковска, Јана Стојановс…
Патрик Ланге со светска титула и невеста дома
Германецот Патрик Ланге е староновиот шампион во дисциплината Aјронмен. Оваа брутално тешка трка на издржливост која важи за апсолутно најтешка тој успеа да ја заврши за време од 07:52:39 часа. Со тоа тој стана и првиот …