Медитација наместо стап (инфографик)

Сеансите во 91та школа која го внела овој систем траеле од 10 до 40 минути секој ден, или минимум 2 пати неделно.

Резултатите покажале дека медитацијата довела до помалку отсуства од часови, помалку суспензии, подобри резултати на тестовите за внимание па се до намалување на агресивното однесување.